Come funziona il ThetaHealing®
Il ThetaHealing® è una tecnica energetica che lavora sulle convinzioni profonde che influenzano il modo in cui pensiamo, scegliamo e viviamo le nostre esperienze.
La tecnica utilizza uno stato di profondo rilassamento, associato alle onde cerebrali Theta, per portare l’attenzione verso ciò che agisce a un livello meno consapevole: pensieri, schemi, paure e convinzioni che spesso diamo per scontati.
È un lavoro di ascolto e consapevolezza che aiuta a conoscere meglio se stessi e a osservare la propria realtà da una prospettiva diversa.
Come funzionano le onde Theta
Il nostro cervello emette diversi tipi di onde cerebrali, ognuna associata a uno stato mentale:
- Beta: veglia e concentrazione attiva.
- Alpha: rilassamento leggero e creatività.
- Theta: profonda intuizione e connessione con il subconscio.
- Delta: sonno profondo e rigenerazione.
Lo stato Theta è lo stesso che sperimentiamo poco prima di addormentarci o durante un piccolo esercizio di rilassamento guidato.
Attraverso il ThetaHealing® possiamo accedere a questo stato, individuare memorie inconsce e agire sulle convinzioni radicate.
A cosa serve il ThetaHealing®
Molte delle nostre scelte nascono da convinzioni che abbiamo costruito nel tempo, spesso senza rendercene conto. Queste convinzioni – che toccano qualsiasi ambito della nostra vita – possono trasformarsi in schemi che si ripetono nelle relazioni, nel lavoro e nel rapporto con noi stessi.
Il ThetaHealing® permette di portarle alla luce, comprenderne il significato e lavorare per sostituire ciò che limita con nuove modalità di pensiero più utili e funzionali.
Può essere uno strumento per fare chiarezza, conoscere più a fondo le proprie reazioni e aprirsi a possibilità diverse.
ThetaHealing® e convinzioni limitanti
Ti sei mai detto: «Non sono abbastanza bravo», «Non merito di essere felice», «Il successo non è per me»? Queste frasi nascondono convinzioni profonde, spesso nate da esperienze passate.
Una persona che ho conosciuto durante una delle sessioni individuali, mi raccontò che si sentiva destinata a fallire in amore. Attraverso il ThetaHealing® ha scoperto che questa credenza era nata da un episodio vissuto nell’infanzia; dopo alcune sessioni ha lasciato andare quel peso e ha iniziato a vivere le relazioni con una nuova consapevolezza.
Per chi è il ThetaHealing®
Il ThetaHealing® si rivolge a chi sente il desiderio di conoscersi meglio, comprendere alcuni meccanismi che si ripetono e lavorare su ciò che percepisce come un limite. Parla anche a chi è più razionale, perché porta chiarezza e trasformazione reale.
Sessioni ThetaHealing® individuali
Come si svolgono
La sessione di ThetaHealing® permette di lavorare su blocchi, convinzioni e inconscio in una dimensione più intima e personale, con uno spazio interamente dedicato a te.
Ogni sessione è unica e personalizzata. Si parte con un dialogo per identificare quali aspetti della tua vita vuoi esplorare.
Attraverso un piccolo esercizio di rilassamento guidato, si entra nello stato Theta, in cui individuiamo le convinzioni profonde che stanno influenzando la tua realtà.
Durante le sessioni ThetaHealing® osserviamo insieme ciò che emerge, per comprendere quali convinzioni stanno agendo e quali nuove possibilità puoi prendere in considerazione.
Quanto durano
Circa 1 ora
Corsi ThetaHealing® di gruppo
Come si svolgono
Nei corsi ThetaHealing® lavoriamo su temi che possiamo affrontare anche individualmente, ma all’interno di un’esperienza condivisa.
Il gruppo diventa uno spazio di confronto, apprendimento e pratica, in cui ogni persona porta il proprio percorso.
I corsi affrontano temi diversi, dalle convinzioni e dal lavoro su di sé alle relazioni in senso lato e alla connessione con il Creatore.
I corsi sono adatti anche a chi desidera imparare ThetaHealing da zero e avvicinarsi alla tecnica attraverso spiegazioni, esercizi e pratica condivisa.
Quanto durano
Da 1 a 3 giorni, a seconda del corso